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Ort
Halle 11 Ebene 0, Foyer Sleep! The Future Forum
14:00 — 14:30
9. Januar '19

Schlafen um erfolgreich zu sein

Vortrag in Deutsch

„Ein leistungsstarker Tag beginnt mit einer erholsamen Nacht“. Elisabeth Brandau, mehrfache Deutsche Meisterin, Spitzensportlerin und Mutter, zeigt wie sich ein guter Schlaf auf die Leistungsfähigkeit von Sportlern auswirkt – und wie jeder von diesen Erkenntnissen profitieren kann. 

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